lördag 4 augusti 2012

Fotvård

Det som kommer att vara viktigast på vandringen genom Europa lär vara hur vi kan ta hand om våra fötter. Som vanligt är det nog jag som kommer att ha störst problem. Tarja kan ju gå och gå som en Duracellkanin. Men även hon får nog ta hand om fötterna.
Eftersom jag transpierar, eller svettas som en del kanske säger gör det att mina strumpor blir blöta, men även kängan. Därför kommer jag naturligtvis att byta strumpor vid varje rast. Strumporna kommer vara av bästa kvalitet, Merinoull, och 2 par på varje fot för att förhindra skoskav i det längsta. Kommer också att använda talk (barnpuder). Eller "Absolut torr". Finns på Apoteket, och har visst långvarig effekt.



Varje kväll skall vi naturligtvis ta hand om fossingarna (Tarja tar hand om mina också). De skall smörjas in med kräm som innehåller avkylande Kamferolja. Sedan skall de tejpas  om så behövs, ja hon får mycket att göra!


2 kommentarer:

  1. Halloj,

    Ett försynt tips vid mycket fotsvett är Secolino, en sula som faktiskt "trollar" bort fotsvetten.
    Kika gärna på http://www.jobi.se/secolino-sula-for-svettiga-fotter.html, den funkar!

    Ha en underbar vandring!

    Bästa hälsningar

    Mia

    SvaraRadera
  2. Stort tack Mia för dina tips! Skall absolut kolla upp detta!

    Hälsningar
    Birger

    SvaraRadera